Vorspeisenplatte

Gut und lang geschlafen, nur einmal länger unterbrochen von Gebrüll aus dem Park vorm Schlafzimmer – also vom üblichen Gebrüll, Oktoberfest-unabhängig. Vom angekündigten Tief war draußen nichts zu sehen, es wurde sonnig und warm. Meine Laufrunde legte ich wieder in den nördlichen Englischen Garten entlang der Isar, hier müsste ich am wenigsten vom Oktoberfest mitbekommen – und so war es dann auch. Auf der Kennedybrücke Baureferatshumor (aber gut!). Am Isarkanal.

Recht gute Nacht, aber mit überraschend brummigem Kopf aufgestanden – so viel Alkohol war das doch gar nicht? Mit Herrn Kaltmamsell räumte ich weiter die Reste der Vorabendeinladung auf, ich freute mich am Anblick der mitgebrachten Blumen. Mich würde mal eine Aufstellung typischer Gastgeschenke verschiedener Länder im Vergleich interessieren. Für Deutschland nenne ich als typisch und kann-man-nichts-falsch-machen bei Essens-Einladung daheim: Blumenstrauß, Flasche Wein, Süßigkeit (gern auch…

Guter Nachtschlaf, der Wecker unterbrach einen lebhaften Traum, in dem ich in der Arbeit gerade in ein neues Gebäude umzog. Lobby und Atrium aus glänzendem Holz boten so aufregende Ansichten, dass ich mit dem Fotografieren schier nicht hinterher kam. Wohnungsträume kenne ich ja und mag ich besonders, ich weiß noch nicht, was ich von Büroträumen halten soll – Hauptsache Architektur? Morgenroutine durchbrochen, weil ich ja daheim arbeiten würde. Also richtete ich nach Morgentoilette und Ankleiden…

Mittelgute Nacht: Lange Störung durch ausdauernde und laute Partygaudi mit Musik um Mitternacht. Immer noch machen Wespen unsere Wohnung zum Friedhof, morgens kommen sie zu jedem geöffneten Fenster herein, am Abend tragen wir Dutzende Leichen in den Müll. (Dafür endete auf instagram endlich die Flut an neufolgenden/likenden Männer-Accounts; nach meiner Schätzung habe ich mehrere hundert blockiert.) Wieder startete der Morgen sonnig, in die Arbeit marschierte ich mit offener Jacke. Letzer…

Recht gut geschlafen, doch ich bedauerte sehr, dass ich wegen Lärmbelästigung die herrliche Nachtluft nicht durch ein offenes Fenster hereinlassen konnte. In recht kalter, aber wunderbar sonniger Morgenluft spazierte ich zu meinem zweiten Termin beim Oralchirurgen. Als erstes stellte sich heraus: Der Kostenvoranschlag war nicht per Post eingetroffen. Die Mitarbeiterin zeigte sich über diesen Umstand nachvollziehbar vergnatzt: Sie habe ihn bereits am Tag nach dem ersten Beratungstermin…

Am meisten habe ich mich auch im September auf Mastodon herumgetrieben:

Der jährliche Angsttermin (im Grunde halte ich lediglich eine Unterrichtsstunde) kostete mich dann doch Nachtschlaf mit Angstwellen; kein gutes Zureden half (1. ist ECHT NICHT SCHLIMM, 2. ist doch bald vorbei, 3. ist wirklich gut vorbereitet), drecks Stoffwechsel. Mir war sogar eine Lösung fürs Zeit-Management eingefallen: Bislang hatte ich immer meinen kleinen Reisewecker vor mich gestellt, doch der ist ja mittlerweile kaputt; jetzt fand ich eine Möglichkeit, die Uhrzeit auf meinem…

Völlig zerhackte Nacht mit häufigem Aufwachen, ohne dass ich dafür Anlässe nennen könnte. Von draußen reichlich Oktoberfest-Gaudi-Lärm, auch noch um zwei Uhr: Die Baustelle statt Sperrung der Zufahrt zu den Kliniken ermöglicht den Oktoberfest-Radl-Rikschas jetzt die Durchfahrt vor unserem Haus, und sie fahren gerne mit lauter Musikbeschallung, möglichst weit weg von Oktoberfestmusik. Der Schlafmangel rächte sich über den Verlauf des Arbeitstags mit Müdigkeit. Es wurde hell zu wolkenlosem Himmel…

Gut und neun Stunden lang geschlafen, möglicherweise nur einmal von Klogang unterbrochen (allein schon dass ich das nicht so genau weiß, belegt die Tiefe des Schlafs). Aufgestanden zu strahlendem Sonnenschein. Waschmaschine mit Bettwäsche gefüllt, Geschirrspüler ausgeräumt, Wasserfilter gewechselt, erst dann gab es Morgenmilchkaffee. Fürs Bloggen brauchte ich über zwei Stunden, weil ich am Vorabend nur die Fotos des Tages runtergeladen hatte – und den Tag sehr gerne festhalten und bebildern…

Sehr unruhige Nacht: Alkohol, Draußenlärm, Kreuz- und Hüftschmerzen, Diesdas. Mal wieder fühlte sich die letzte Stunde des Ausschlafens am erholsamsten an. Angekündigt war nochmal perfektes Wanderwetter mit Sonne, Windstille, milder Luft, das wollte ich nutzen. Nachdem mir vor einer Woche das etwas deutlichere Auf und Ab des Tegernseer Höhenwegs gefallen hatte, erinnerte ich mich an den Bayrischzeller Höhenweg, den ich vor Jahren zweimal mit Herrn Kaltmamsell gegangen war und dessen Profil ich…

Trotz sehr frühem Start bis Weckerklingeln geschlafen. Freude bei Aussicht auf Freitagabend, bis dahin Zähnezusammenbeißen. Sonniger, einstellig kalter Morgen. Freude über Outfit-Idee des Tages (außer Socken und Schuhen alles alter bis sehr alter Bestand). Goldene Morgensonne verschönte meinen Arbeitsweg. Überraschung am Bavariaring: Schlange am Okoberfesteingang um 07:30 Uhr, aufgemacht wird um 10 Uhr. Ich begann mich bereits vor meinem Heimweg zu fürchten und beschloss, nächten Freitag von…

Zu überraschend milden Temperaturen, aber bedecktem Himmel aufgestanden. (Und mit überraschenden LWS-Schmerzen, Ibu gleich zum Frühstück.) In der Arbeit Arbeit, mein inneres Maulen legte sich bei einer Recherche und Nahezu-kreativ-Aufgabe, die ich mir auf gestern gelegt hatte. Mittags raus auf einen Cappuccino, in ein paar Regentropfen kaufte ich auf dem Rückweg auf dem Markt Äpfel. Zwei davon gab es später als Mittagessen (SO! gut) dann noch SkyJoLei. Nachmittags arbeitete ich weiter an der…

Ein Traum brachte mich derart auf, dass ich alle Kraft benötigte mich davon zu überzeugen, dass das EIN TRAUM! war. Nämlich: Am Ende einer Einladung bei uns daheim hatten Gäste Herrn Kaltmamsell und mir ein großes Sportgerät plus eingepacktem Zubehör geschenkt. Ich war in Hektik, weil ich zum Flughafen musste um zu verreisen, nahm das Geschenk einfach zusätzlich zu meinem Gepäck mit. Und dann saß ich am Flughafen zwischen fünf großen Gepäckstücken, wusste aber, dass ich nur zwei einchecken…

Ein Post, der definitiv in die Kategorie Gehen-Sie-weiter-es-gibt-nichts-zu-sehen fällt. Recht gute Nacht, allerdings haben sich die LWS-Beschwerden in (niedrigen) Dauerschmerz verwandelt. Nachdem ich eh geplant hatte, meinen täglichen Bankstütz um die (zum Jaulen schmerzhaften) Seitzstützen zu kürzen, beschloss ich jetzt, dass Aussetzen besser tun könnte als Durchziehen mit Gewalt (GEHT DOCH!). Der Morgen war zapfig frisch, ich stellte auf den Winter-Lüft-Rhythmus um: Schlafzimmer, Wohnzimmer,…

Änderung im Montagmorgen-Rhythmus: Termin beim Zahn-Chirurgen um 8 Uhr (Beratung wegen Implantat für den abtrünnigen Zahn im Oberkiefer). Wie angekündigt hatte der Regen der Nacht aufgehört, aber es war Langhosen-und-Janker-kalt (in diesem Wärmungsgrad besitze ich nur Janker, die für mich perfekten Herbstjacken, und fürchtete bereits, in Vertrachtelungs-Ruch zu geraten). In der zahnchirurgischen Praxis lernte ich einen freundlichen Herrn Professor kennen, außerdem Bayern-3-Beschallung: Selbst…

Gut und wunderbar lang geschlafen. Es wurde sonnig hell. Neu: Wanderkrätze mit Sockenmuster. Auch an diesem Sonntag plante ich einen Isarlauf, Routenwahl bestimmt durchs Oktoberfest: Am ersten Sonntag der Intersuff belegt der Trachtenumzug weite Teile der Innenstadt. Dazu gehören, wie ich einmal beim Radlen zu einem Isarlauf lernte, auch Straßen an der Isar, denn dort wird sich für den Umzug aufgestellt. Also wich ich nach Süden aus: Ab Haustür über alten Südfriedhof und Westermühlbach zu…

Ausgeschlafen, parallel zum Bloggen Kuchen gebacken, nämlich Zwetschgenkuchen aus den sauren Früchten vom Markt. Dem Oktoberfest-Start wollte ich sehr gern durch eine Wanderung ausweichen, und zwar den Tegernseer Höhenweg ab Gmund und über Galaun, wie beim letzten Mal. Doch diesmal wanderte ich die Tour ohne Herrn Kaltmamsell, der weiterhin orthopädisch unpässlich ist. Mit den festeren, neuen Wanderstiefeln: Zum einen, um sie weiter einzulaufen, zum anderen stellte ich mir gerade für steile…

Guter Nachtschlaf. Morgens herzte und küsste ich Herrn Kaltmamsell zu seinem Geburtstag, er holte sich Geburtstagskuchen, und ich schenkte ihm zwei Teilnahmen an einem Kochkurs bei Eataly – mit einer Begleitung seiner Wahl. Der Bavariaring verbarrikadiert sich gegen das Oktoberfest. (Unteres Foto auf dem Heimweg aufgenommen.) Aber es gab auch GUTE! Auswirkung des Oktoberfests: Mindestens eine der Baustellen in meiner Wohnstraße wurde so umgestaltet und gesichert, dass man fürs Passieren nicht…

Nach über acht Stunden gutem Schlaf vom Wecker aus tiefen Träumen gerissen, ich war die erste halbe Stunde so benommen, wie eine Zweijährige nach Mittagsschlaf aussieht. Von draußen kam es wie angekündigt sehr frisch herein, aber der Regen hatte aufgehört. Ich entschied mich für warme Socken in Schnürschuhen. Am Arbeitsplatz erwarteten mich ein paar Überraschungen, aber alles im Rahmen meines Jobs. Draußen wurde es sonnig, ich freute mich über eine Draußen-Runde mit Mittagscappuccino und…

Gut geschlafen und bei frühem Anfang viel, trotz deutlicher Zahnschmerzen – seltsam. Natürlich spürte ich deutliche Angst, dass ich den nächsten gesunden Zahn zerknirscht haben könnte. Morgens war es mild, ich setzte mich (in Strickjacke) nochmal zum Morgenkaffee auf den Balkon. Ibu wischte die Zahnschmerzen schnell weg (richtete aber interessanterweise nichts gegen die LWS-Beschwerden mit Stichen ins rechte Bein aus). Weg in die Arbeit unter bedecktem Himmel. Drückt es uns armen…

Erster Schultag, ab jetzt verlässt Herr Kaltmamsell wieder vor mir das Haus (weil er an seiner Schule für den Vertretungsplan zuständig ist, der halt vor der ersten Unterrichtsstunde stehen muss und tagesaktuelle Ausfälle berücksichtigen). An diesem sehr frischen, aber sonnigen Morgen marschierte ich besonders zackig in die Arbeit: Ich hatte aus Schlepp-Faulheit keine Jacke über die kurzen Ärmel des Oberteils gezogen. Durch die spätsommersonnige Gollierstraße, bevor die Schulkinder unterwegs…

Früherer Wecker nach mittel erholsamer Nacht, damit ich ein letztes Mal vor der Arbeit zu Sommer-Konditionen im Dantebad schwimmen konnte. Nachts hatte es immer wieder geregnet, die Straßen waren nass. Doch auf meinen Wegen blieb ich trocken, mögliche Regentropfen beim Schwimmen schreckten mich eh nicht. Um dazu zu kommen, war allerdings ein Extraschritt nötig: Die neuen Eintritts-Terminals (das Dantebad war im Mai das erste Münchner Bad, das einen in Betrieb nahm) zeigen an keiner Stelle das…

Weckergeweckt, denn ich hatte Pläne: Wandern mit Freundin auf dem Obst- und Kulturwanderweg Ratzinger Höhe. Und vorher wollte ich gebloggt haben. Das dauerte dann doch etwas länger als geschätzt, was zu ausgesprochen zackigem Tempo beim Vorbereiten auf die Wanderung führte. Draußen war es bewölkt, aber halbwegs mild. Schon beim Marsch zum Zug stellte sich heraus, dass ich so genau richtig gekleidet war. Der Rest in Fotos – weniger als sonst, denn die nächsten Stunden war ich mit anregendsten…

#12von12 bedeutet: Am 12. eines Monats zwölf Fotos vom Tag bloggen – gesammelt im Kännchenblog von Caro. 1 von 12: Zu diesem Anblick wachte ich auf, das war schön. Sportplan war eine Laufrunde. Diesmal knetete ich vorher meine Beinrückseiten lieber mal mit einer Faszienrolle, denn an den vorherigen Tagen hatte ich immer wieder Signale aus meinen Waden wahrgenommen, die sich wie eine Ankündigung von Krämpfen anfühlten: JETZT krampfen wir zwar nicht, aber wir KÖNNTEN! 2 von 12: Laufkleidung. Ich…

Für eine richtig gute Nacht mindestens zweimal zu oft aufgewacht. Von draußen kam es wieder ausgesprochen kühl herein, dennoch wagte ich mich strumplos in einem Rock auf den Marsch in die Arbeit. Körper-Ärgernis am Schreibtisch: Die Muskeln über (oder unter) meinen linken unteren Brustrippen zuckten, den ganzen Tag. Wir kennen das von Augenzucken, in den vergangenen Jahren kommen an meinem Körper aber alle möglichen Muskeln auf diese Idee. Ich fange erst gar nicht an, nach Ursachen zu…

Heute ist es 25 Jahre her, dass Terroristen vier Passagierflugzeuge entführten, eines davon in das Pentagon bei Washington flogen, zwei Flugzeuge in die Hochhäuser World Trade Center in New York, die dadurch einstürzten; hier starben 2763 Menschen. In meiner Lebenserinnerung war das der schlimmste Gewaltakt, den ich auch noch in Echtzeit mitverfolgte; ich fasse nicht, dass er länger her sein soll als der Abstand meiner Geburt (1967) zum Ende des Zweiten Weltkriegs. Es dauerte viele Jahre, bis…

Früher Wecker, denn ich wünschte mir sehr eine Schwimmrunde vor der Arbeit. Von draußen wehte es mild herein, doch die Straßen sprachen vom nächtlichen Regen, der sich auch über den Tag fortsetzen sollte. Zeitunglesen in der U-Bahn zum Westfriedhof, trocken angekommen an der übersichtlichen Schlange zum Eingang des Dantebads. Es wurde ein sehr schöner Schwumm zwischen sehr wenigen anderen Menschen (entscheidender Enspanntheitsfaktor), der Himmel überm Becken war meist bewölkt, mal blinzelte…

Mehrfach unterbrochene Nacht, es war wieder viel Brüllens im Nußbaumpark, aber dazwischen schlief ich gut. Angekündigt war der letzte Hitzetag. Ich schlüpfte nochmal in die alte Sommer-Tunika aus der Zeit früherer Körperformen mit zwei Kleidergrößen mehr – und hatte dann doch den Verdacht, dass es nicht oversized aussieht, sondern einfach zu groß. Wird aussortiert. Die Luft auf dem Marsch in die Arbeit war mild. Stand des Oktoberfestes, jetzt ist Karussellaufbau. Nochmal ein Sommerferienblick…

Mittelunruhige Nacht, egal. Früh das Haus verlassen, es ergab sich so. Die Morgenfrische ignorierte ich in kurzen T-Shirt-Ärmeln, Unbeschwertheit von Ballast war mir wichtiger. Die beiden Bedrückungsfaktoren in der Arbeit wirkten sich unterschiedlich stark aus, insgesamt alles erträglich. (Was natürlich die falsche Kategorie ist: Der Mensch kann ungeheuer viel ertragen, manches aber hinterlässt Spuren oder hat einen hohen Preis. “Uns hat’s auch net g’schad!”? Oh doch, hat es.) Trotz Turbulenzen…

Weniger lang geschlafen als nötig gewesen wäre, das aber gut. Aufgestanden zu Sonne, aber kühler Luft. Angekündigt war allerdings nochmal Wärme, also stellte ich mich nicht nur auf Schwumm im Dantebad ein, sondern auch auf ein letztes Auskosten der Freibadwiese mit Sonnenbad. Nach Langem hatte ich mal wieder Lust auf Radeln, das Draußen wirkte sonntäglich ruhig genug für minimales LALÜ-Risiko. Ich nahm die schönere Strecke über Hackerbrücke, Nymphenburger Straße, Gern, genoss das Radeln…