Journal Dienstag, 27. Oktober 2026 – Volle Kanne Oktoberleuchten

Es befremdet und besorgt mich, dass ich erneut die größten LWS-Beschwerden beim Aufstehen nach dem Schlafen habe. Ich liege nachts (schmerzfrei) mit orthopädisch empfohlender Haltung und besonders rückenfreundlichem Kopfkissen auf einer exzellenten Matratze – und komme beim Aufstehen schier nicht in die Senkrechte vor lauter (muskulärem) Kreuzweh. Es war ein milder Tag angekündigt, ich gestand mir leichtere Kleidung zu. Das erwies sich als gute Entscheidung. Der Marsch in die Arbeit noch unter bedecktem Himmel, aber schon jetzt leuchtete der Oktober nochmal volle Pulle. Das Oktoberfest wird weiter zusammengeklappt. Im Büro erstmal Wirbeln, neue Technik hatte neue Probleme mitgebracht, ich reichte Work-arounds herum. Das Wetter wurde immer schöner und wärmer, auf dem Rückweg von meinem Mittagscappuccino legte ich bereits den Schal ab und öffnete meinen Janker. Wegen einer Besprechung um die Mittagszeit verschob sich meine Mittagsbrotzeit. Als Einstieg war eine Avocado vorgesehen, doch…