Vermehrt Schönes!

10:40 Uhr Das Problem ist nicht das Dranbleiben an einer Sache. Das Problem ist, damit anzufangen. Daran ändern auch die Medikamente nichts. Der zweite Elternteil ist im Büro in der Stadt, die Kinder sind in der Schule und ich bin zuhause. Versuche, Dinge geregelt zu kriegen, denn es gibt einiges, das auf meinem mentalen Schreibtisch liegt. Aber allmählich strukturieren sich die Dinge. Beginne zuerst damit, in der Küche klar Schiff zu machen. Das Erledigen einer Aufgabe, die exekutive Motorik benötigt. Das konkrete Tun mit einem Anfang und einem Ende, mit klar definierten Handgriffen und strukturierten Arbeitsabläufen – das alles hilft, um in die richtige Spur zu kommen. Nicht ganz ohne Grund war meine morgendliche Laufroutine ein nötiger Taktgeber für viele Jahre. In den vergangenen 365 Tagen konnte ich verletzungsbedingt kein einziges Mal laufen gehen, und so merke ich es jetzt besonders, wie nützlich diese Strategie für mich war. Aber, eines Tages. Eines Tages… (I miss those…