Journal Donnerstag, 2. Juli 2026 – Abendplausch in Hinterhofgrün

Am Ende des guten Schlafes doch wieder in Angstwirbeln geschwommen, erschlagen aufgestanden. Meine seit Laufsturz schmerzenden Rippen schmerzten immer noch, dennoch nahm ich meine täglichen Bank- und Seitstütze wieder auf: Sollten sich nicht so anstellen. Zumindest wurden die Schmerzen dadurch nicht größer (ich testete das den Tag über immer wieder durch besonders tiefes Einatmen). Marsch in die Arbeit in herrlich frischer Luft, ich brauchte sogar eine Jacke. Aus dem wegen Haus in der Ligsalzstraße wird wieder ein Haus. Im Büro war ich sehr schnell vereinnahmt von der einen großen Aufgabe des Tages, die mich sehr belastete – mal wieder intensive Visualisierung des Danachs, um Durchhaltekraft zu schöpfen. Ich bin mittlerweile so darauf geeicht, mich an “und wenn das erst rum ist” und “wenn jenes endlich überstanden ist” festzuhalten, dass es mir immer schwerer fällt, in schönen Momenten abzubremsen: JETZT ist’s grad gut. (Alkohol hilft dann.) Stresskopfweh. Dadurch kam ich mittags…