Lauf 28–30/2026: Nur 3 Läufe im August, Halbmarathon im September?!

Im August war so viel los (u.a. Familienurlaub), dass ich erst beim Schrieben dieses Posts festgestellt habe, das die Summe meiner Laufeinheiten wohl nicht ganz dem Soll für jemanden entspricht, der im Folgemonat einen Halbmarathon laufen will. 😅[ℹ️ Direkt im RSS-Reader lesen ist cool – rock on! 🤘 Für die Version mit den aktuellsten Korrekturen und Verbesserungen öffne den Post bitte in deinem Browser.] Mo, 10.08.: 11,16 km mit 7:14 min/km in 1:20:42 (abends) Fr, 28.08.: 18,07 km mit 7:18 min/km in 2:11:48 (abends) Mo, 31.08.: 15,20 km mit 6:49 min/km in 1:43:33 (abends) Gefühlslage Das sieht also erst einmal nicht gut aus, aber mit Trinkrucksack, wie zuletzt erwähnt bewältige ich die längeren Strecken zwar langsam, aber problemlos. Und, auch wenn das nicht viel heißt, ich bin mehr gelaufen, als vor meinem letzten (eher gescheiterten) Halbmarathon. 🫣 Keine einzige Rudereinheit spricht auch nicht gerade für mich, aber: Eine neue Anschaffung im Fahrradbereich (Posts in Arbeit,…