Notizen 17. August 2026 0 ▲ Christoph Boecken 7 hours ago · Leben · ausblenden · 0 Kommentare Letztes Mal Gym vor dem Urlaub. 97.5kg für One Rep Max beim Bankdrücken, nach 92.5kg und 95kg allerdings mit einem ziemlichen Grind. Dennoch: so nah dran! Denke mal in den zwei Wochen nach dem Urlaub könnte das klappen. Noch keine Kommentare. Anmelden um im Fediverse zu antworten. Kommentare erscheinen hier.
