Sonnenaufgangslauf in den Weinbergen – endlich wieder

Nach unserer Rückkehr aus Verona und Antholz konnte ich endlich wieder einen Sonnenaufgangslauf am Selzbogen absolvieren. 12 km und 188 hm bei gemütlicher Pace von 7:25 min/km. Aus Selzen die Bergstraße hinaus und auf dem Grat an der Ponderosa vorbei bis zum Wingertshäuschen auf dem Winkel mit Blick bei Sonnenaufgang auf die Frankfurter Skyline. Weiter zur Kapelle in den Zornheimer Weinbergen, die ungewöhnlicherweise geöffnet war. Normalerweise ist die Tür nachtsüber verschlossen, doch beide Flügel waren mit Holzkeilen weit geöffnet – möglicherweise, weil die Kapelle bei der Hitze sich im Innern sonst nicht abkühlt. Es waren schöne Augenblicke, in der aufgehenden Sonne vor und in der Kapelle inne zu halten und die Sonne zu genießen. Dann ging es nach einem Abstecher zur Selzstellung zum Weinpavillon und der Schönsten Weinsicht, dann auf der Höhe nach Westen, hinunter und am Wahlheimer Hof über die Selz, leicht hinauf und dann am jüdischen Friedhof von Hahnheim vorbei, kurz an der Selz…