Mittwoch, 29.07.2026

Trotz LSF 50, Kleidung und viel Schatten trotzdem leichter Sonnenbrand. Ich bin angenervt (und tue mir selbst leid). Jeder der mir nochmal mit den Hauttypen nach Fitzpatrick kommt, wird geboxt– ich habe hatte braune Haare und braune Augen und kriege trotzdem schnell und oft Sonnenbrand. Strandtag. Wir gingen Mittags zum Wasser und erst Abends wieder in die Ferienwohnung. Ich hielt mich ungefähr 95% der Zeit im Strandkorb oder im Schirmschatten auf und trug Hose & Hemd. Schien alles nichts zu helfen, Abends war ich nochmal etwas rosaner.Nächstes Jahr fang ich einfach an, ab März halbnackt an der Wuhle spazieren zu gehen. Dann gewöhnt sich meine Haut bis zum Sommer an die Sonne. Die Kinder hatten wieder den Spaß ihres Lebens. Sie brauchen nichts anderes als Wasser und Strand. Heute konnten sie wetterbedingt (es war wärmer als gestern und beinahe windstill) mehr baden und taten das auch ausgiebigst. Jott und ich wurden nicht ganz so oft eingespannt wie gestern. Der Fahrradladen, bei dem…