Hormonersatztherapie – ein persönlicher Erfahrungsbericht

Seit Dezember mache ich jetzt eine Hormonersatztherapie (HET).Ich habe mich hauptsächlich aus 2 Gründen dafür entschieden. 1. SchlafSeit einigen Jahren haben sich verschiedene Dinge in meinem Körper verändert. Hitzewallungen (lästig, aber in meinem Fall vergleichsweise harmlos), Blasenschwäche (lästig, aber noch nicht drastisch), Wassereinlagerungen (lästig, aber nur an heißen Tagen wirklich störend), Gewichtszunahme (lästig, aber ich komme klar), Stimmungsschwankungen (lästig, aber mein Kinder und meine Frau kommen klar ), psychische Instabilität (komme ich nachher noch dazu). Alles nicht so toll, aber auch nicht sooo dramatisch. Ich habe immer wieder einige pflanzliche Mittel versucht und die haben auch ganz gut geholfen. ABER… seit Mitte letzten Jahres wurde dann mein Schlaf schlechter. Und zwar drastisch. Ich konnte nicht mehr, wie gewohnt, einschlafen, bin Nachts pünktlich um 3 Uhr aufgewacht, war dann wieder 1-2 Stunden wach und bin in der Früh völlig gerädert aufgewacht. Eine…