Entspannung – Anspannung – Entspannung #WMDEDGT

Dass heute schon wieder der Fünfte ist, habe ich erst am späten Vormittag gemerkt. Na, ein Glück, dass ich bis dahin schon Berichtenswertes erlebt habe. Am 5. ruft Frau Brüllen auf zum kollektiven Tagebuchbloggen, da kann ich natürlich nicht Nein sagen. Es ist endlich nicht mehr heiß. Das ist das Mantra der letzten Woche. Ich schlafe zwar mit offenen Fenstern und laufe zuhause nur in Shirt und Pyjamashorts rum, aber es ist so viel besser, als die Woche davor. Also vorletzte Woche lähmende Hitze, vollgeschwitztes Kopfkissen, kaum Schlaf. letzte Woche im Job jeden Tag Programm, kaum Schlaf. Von gestern auf heute besser geschlafen, aber noch nicht gut und lang genug. Auf zum Fit-For-Day Yoga Ich war wach um 8:00 Uhr und bin dann auch zügig aufgestanden. Denn Ich wollte zum Guten-Morgen-Yogakurs im Sportcenter. Der Kurs beginnt nicht, wie ich mir am Vortag zusammenfabuliert habe, um 10:00 Uhr, sondern gleich um 9:00 Uhr. Also Kaffeetrinken, in die Sportsachen schlüpfen, Tasche packen,…