Dein Gehirn will nicht, dass du glücklich bist

Hör auf, dich dafür zu verurteilen, dass du nicht glücklich bist. Du hast die Umsatzziele pulverisiert. Du hast das Eckbüro bezogen, das Team skaliert und dir ein Privatleben aufgebaut, das von außen aussieht wie ein Immobilienkatalog. Und trotzdem sitzt du abends im Auto, spürst diese bleierne, graue Leere in der Brust und denkst: „Ich müsste eigentlich dankbar sein. Was stimmt nicht mit mir?“ Ich sage dir, was nicht mit dir stimmt: Absolut gar nichts. Dein Gehirn funktioniert makellos. Es tut exakt das, wofür es in Millionen Jahren der Evolution programmiert wurde. Die harte, unromantische Wahrheit lautet: Dein Gehirn hat nicht das geringste Interesse an deinem inneren Frieden. Es will nicht, dass du erfüllt, entspannt oder glücklich bist. Es will, dass du funktionierst. Es will, dass du jagst, sammelst und Ressourcen sicherst. Und um dich dazu zu bringen, nutzt es ein brutales chemisches Erpressungssystem: Dopamin. Wir haben uns alle jahrelang die Lüge erzählen lassen, Dopamin sei…