Wspinanie pt. 8

Po 3h15min na Groto czuję się jak gówno. To za duży trening jest dla mnie. Za to fajny patent najeść się przed treningiem i nie jeść po. Niektórzy mówią, że bardzo lubią się wspinać z pustym żołądkiem; o ile mają na myśli nie-jedzenie wcześniej, to NIE jest patent dla mnie. Lepiej zjeść coś nawet w trakcie treningu i nie jeść po 20.